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悠々人の徒然日記

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悠々人の徒然日記
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74歳 男性、退職後色々な趣味に挑戦しています。 フルート、茶道、料理、書道,、筋力トレーニングです。第二の人生を楽しむには先ず健康でなければなりませんので、時間が有るときには極力体を動かす事を生活の基盤としています。60才の手習いで始めて、何時の間にか10年経ちました。、日々の記録を徒然なるままに綴っていますので、余程暇でしょがない方はチラッと覗いていってください。

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タイトル 日 時
今日もサイクリング
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2017/07/26 06:42
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温24℃  昨夜激しい雷雨をもたらした雨雲は少し南下して今土浦柏近辺におり当地では明け方に雨が上がってごく弱い霧雨が残って少し肌寒い程涼しい朝です。 ...続きを見る

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2017/07/26 05:03
今日もサイクリング
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2017/07/25 06:58
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  今日も雲が広がってどんより蒸し暑い朝です。 ...続きを見る

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2017/07/25 05:07
今日もサイクリング
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2017/07/24 06:44
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  今日も雲が広がってどんよりの朝です。 ...続きを見る

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2017/07/24 04:52
今日もサイクリング
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2017/07/23 06:40
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  今日も雲が広がってどんよりの朝です。 ...続きを見る

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2017/07/23 06:37
フルートアンサンブル
フルートアンサンブル フルートアンサンブル   今日土曜日午後は大沼交流センターでフルート自主練習Gr.フルートアンサンフルでした。  今日は5人で教室の課題曲、おさらい会の演奏曲練習をしました。 ...続きを見る

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2017/07/22 17:26
今日もサイクリング
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2017/07/22 06:46
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  厚い雲が広がって蒸し暑く肌がべたっとする朝です。 ...続きを見る

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2017/07/22 04:57
今日もサイクリング
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2017/07/21 06:43
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  上空は青空ですが周辺の空には夏の入道雲がにょきにょき昇っていて大変蒸し暑い朝です。 ...続きを見る

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2017/07/21 05:02
今日もサイクリング
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2017/07/20 07:00
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時半   室温24℃  今日も灰色の薄雲がべったり広がっている朝です。 ...続きを見る

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2017/07/20 05:27
今日もサイクリング
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2017/07/19 07:08
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温23℃  灰色の薄雲がべったり広がって涼しい濃霧の朝です。 ...続きを見る

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2017/07/19 05:05
料理教室ぎんなんの会
料理教室ぎんなんの会 料理教室ぎんなんの会   今日火曜日午前中は女性センターで料理教室ぎんなんの会でした。  今日は 1. タンドリーチキン   2. わかめとねぎの冷スープ   3. ココアとレーズンの蒸しパン の 3品をつくりました。  タンドリーチキンは本当は鶏骨付きぶっ切り肉を使うのですが今日は鶏むね肉を使い漬けタレ(ニンニク、ショウガ玉ねぎのおろし、カレー粉、トマトケチャップ、コショウ、塩麹;を混ぜたもの)に2時間漬けこんで200度に熱したオーブンで30分焼き皿にレタスを敷いてタンドリーチキンを盛り付けて... ...続きを見る

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2017/07/18 13:45
今日もサイクリング
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2017/07/18 07:11
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温26℃  昨夜真夜中に雷と稲光がすごくて眠れませんでした。 雷の割には雨の音はさほどでもなかったような気がします。 朝までにはやみましたが雨雲がまだ残っており時折り遠雷が聞こえている朝です。 ...続きを見る

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2017/07/18 05:03
お昼は豪勢にうな重
お昼は豪勢にうな重 お昼は豪勢にうな重    お茶のお稽古の後、4人でうな重を頂いて暑気払いをしました。 ...続きを見る

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2017/07/17 14:19
茶道「遊々会」 薄茶風炉平点前
茶道「遊々会」 薄茶風炉平点前 茶道「遊々会」 薄茶風炉平点前  今日月曜日午前中は大沼交流センターで茶道「遊々会」 でした。 今日も4人で薄茶風炉平点前のお稽古をして和菓子とお抹茶を楽しみました。 ...続きを見る

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2017/07/17 12:04
今日もサイクリング
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2017/07/17 06:38
今日の運動/体組成 海の日
今日の運動/体組成 海の日 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  今日も灰色の雲がべったり広がって時折り雨がパラついている「海の日」の朝です。 ...続きを見る

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2017/07/17 04:55
行方市の白なす
行方市の白なす 行方市の白なす     道の駅たまつくりの物産店で売っていた白なす。  珍しいので買って帰ってピリ辛漬けにして晩酌のおかずにしてみました。 美味しかったです。  かわいい大根の様に見えますがなすです。 ...続きを見る

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2017/07/16 18:37
行方の田んぼアート
行方の田んぼアート 行方の田んぼアート   道の駅たまつくりにやって来ました。  道の駅と霞ヶ浦ふれあいランドが併設されていてそこの虹の塔の上から田んぼアートが見えるようになっていました。 ...続きを見る

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2017/07/16 15:13
行方麻生温泉白帆の湯
行方麻生温泉白帆の湯 行方麻生温泉白帆の湯   今日は朝から熱く山百合の里の山歩きで大汗をかいたので近くのあそう温泉白幡の湯で汗を流しました。 霞ヶ浦に面した温泉で3階の展望風呂から霞ヶ浦を眺めながらのお風呂でした。 ここは以前に来たことがある温泉でした。 ...続きを見る

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2017/07/16 13:47
行方山百合祭り
行方山百合祭り 行方山百合祭り     今日は行方の西連寺に山百合を見にやって来ました。 ちょうど見頃の様で山に山百合が誇らしげに咲き誇っていました。  花は朝早いほうが奇麗なので早めに行ったのですが入山が9時からなので一時間以上待っての入山でした。 ...続きを見る

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2017/07/16 11:20
今日もサイクリング
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2017/07/16 06:37
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  灰色の雲がべったり広がって蒸し暑い朝です。 ...続きを見る

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2017/07/16 04:55
フルートアンサンブル
フルートアンサンブル フルートアンサンブル   今日土曜日午後は大沼交流センターでフルート自主練習Gr.フルートアンサンブルでした。  今日は6人で教室の課題曲、おさらい会の演奏曲と新曲2曲を練習をしました。 ...続きを見る

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2017/07/15 16:55
今日もサイクリング
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2017/07/15 06:27
サンドアートフエスの作品完成
サンドアートフエスの作品完成 サンドアートフエスの作品完成   サンドアートフエスティバルを明日にして作品が完成しました。 今年は作品的なものは2基だけであとはポリバケツに砂を詰めてひっくり返したものがいくつも出来ましたが例年はちゃんとした作品が5〜6基あったので今年は少し寂しげです。 ...続きを見る

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2017/07/15 06:12
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温26℃  白い雲が少ほぼ快晴の朝です。  7日以来真夏日が続いています。 もうとっくに梅雨は明けているような気がします。 これから雨が降ったとしても夏の夕立的な雨ではないでしょうか。 九州は豪雨だというのにこちらはこんなに雨の少ない梅雨ではダムの水がめが心配になります。 ...続きを見る

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2017/07/15 04:54
今日もサイクリング
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2017/07/14 06:37
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  雲が多めですが肌がべとついていた昨日と変わり今日は空気が少しひんやりして爽やかな朝です。 ...続きを見る

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2017/07/14 04:53
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2017/07/13 06:30
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  今日も灰色の雲がべったり広がって日差しの無い蒸し暑くて肌がべとっとする朝です。 ...続きを見る

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2017/07/13 04:56
フルートソナタ会
フルートソナタ会 フルートソナタ会   今日水曜日午後は大沼交流センターでフルート自主練習Gr.フルートアンソナタ会でした。  今日は7人で教室の課題曲、おさらい会の演奏曲と新曲2曲を練習をしました。 ...続きを見る

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2017/07/12 17:40
書道教室若草会
書道教室若草会 書道教室若草会   今日水曜日午前中は大久保交流で書道教室若草会でした。  今日は今月の作品を先生に添削して頂きました。 ...続きを見る

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2017/07/12 12:13
今日もサイクリング
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2017/07/12 06:34
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温27℃  灰色の雲がべったり広がって日差しの無い蒸し暑い朝です。 ...続きを見る

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2017/07/12 04:56
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2017/07/11 06:36
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝4時45分   室温26℃  今朝は黒い雲が広がって雲の合間に青空がのぞいている朝です。 ...続きを見る

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2017/07/11 04:43
今日もサイクリング
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2017/07/10 06:22
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時   室温26℃  今日もピカピカの快晴の朝です。 昨夜も寝苦しい夜で扇風機のお世話になりました。 すっかり真夏の毎日でこうなると梅雨が戻って来て少し涼しくなるのが恋しいです。  ...続きを見る

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2017/07/10 04:56
十五夜の月
十五夜の月 十五夜の月    今日は満月の月が奇麗に出ています。 ...続きを見る

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2017/07/09 19:05
サンドアートフェスティバル作品製作中
サンドアートフェスティバル作品製作中 サンドアートフェスティバル作品製作中   今年もサンドアートフエスの作品製作が始まっています。 フェスは来週ですからあと一週間なので今年は出だしが遅いです。 また今のところ製作しているのは2基だけですが他のはどうなっているのでしょうか? 昨年までは5〜6基あったのですが。 ...続きを見る

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2017/07/09 09:54
今日もサイクリング
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2017/07/09 06:52
今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成   朝5時半   室温25℃  今日もピカピカの快晴の朝です。   ...続きを見る

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2017/07/09 05:28

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