今日の運動/体組成

今日の運動/体組成   朝4時半  室温23℃  昨夜降っていた雨は明け方にあがりましたが未だ雲が残っている朝です。
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今日も早朝ウォーキング  1時間

今日の体組成データ( by OMRON 体組成計 からだスキャン )
 
  
体重     肥満度    基礎代謝    筋肉率    体脂肪   BMI    内臓脂肪  体年齢
61.0    ー0.4     1485     34.5    16.5    22.1      6     45



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この記事へのコメント

左向き三角1
2018年06月09日 08:32
今日も元気に運動を、頑張って下さい!! 呉々も、水分補給を忘れずに!!(*^_^*)(^_^)v

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