今日の運動

今日のながら運動　 　朝ＴＶをみながら　ロデオボーイ　３０分、　スポーツ吹矢　５ラウンド


今日の体組成データ(　by OMRON 体組成計　からだスキャン　）

　体重　　　肥満度　　　基礎代謝　　筋肉率　　　体脂肪　　　ＢＭＩ　　内臓脂肪　　体年齢
　５９．２　　－３．５　　　１４５３　　　　３４．３　　　１６．９　　　２１．７　　　　７　　　　　４３